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淺談沙遊治療

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編著:Soul Glad

 

甚麼是沙遊治療?

沙遊治療是由朵拉•卡爾夫女士 (Dora Kalff) 所創立,是使用沙盤及其他小模型作為媒介的輔導及治療手法。在沙遊治療中,案主受著治療師的自由而受保護的陪同底下,在沙盤中自由創建一個情景,形象化地表達自己的「內在世界」,並投射及外化內心情感。    

 

沙遊治療有甚麼作用?

沙遊治療的理念相信,案主在沙盤所投射的世界中,有能力從過程中找出解決方案,並在現實世界中幫助自己。在沙盤建立內心世界時,案主能使用小模式或沙粒,以象徵性代表抽象概念或問題。如在小朋友輔導個案中,小朋友難以敘述形式說出問題,沙遊治療的象徵性能有助其表達性。沙遊治療的象徵式亦對成人十分有效,如當處理創傷事件難以啟口、或避免重啟創傷 (retraumatize)時,沙遊治療的非語言表達性亦十分有幫助。在一般個案中,沙遊治療亦有效提高個人意識 (Self-awareness),以達致個人成長。在榮格心理療法 (Jungian psychotherapy),強調沙遊的投射世界是無意識的內隱過程 (unconscious process),能提高個人的意識,整合自我性格,發展人格的完善。 沙遊治療有別一般的言語治療,其突破了言語的限制,突出體驗表達的過程,亦能深層了解潛意識的認知,促進自我調節及認識。沙遊治療必須由專業、受訓練的輔導員及治療師所進行。若你想進行沙遊治療,Soul Glad能提供專業輔導員與你進行沙遊治療。 

 

 

Soul Glad (悠心) 提供網上輔導服務 (Online Counselling)及面談輔導 (Face-to-Face Counselling),能在 7×24 在任何時間,任何地點,網上進行輔導。我們擁有專業資格及豐富的輔導經驗的團隊提供九種不同語言的輔導服務。我們提供第一節20分鐘免費輔導諮詢。https://soul-glad.com/book-our-free-first-20-minutes-consultation/

 

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Reference:

Roesler, C. (2019). Sandplay therapy: An overview of theory, applications and evidence base. The Arts in Psychotherapy, 64, 84-94.