解決家庭爭吵 薩提爾（Virginia Satir） 最佳的溝通模式 – 一致型 （下集）
上回四種薩提爾（Virginia Satir）提出的家庭爭吵的角色，四種的固有不良溝通模式家庭爭吵問題惡化。薩提爾提出有第五種的溝通模式，能打破有家庭中固有的爭吵問題，而第五種的溝通模式，是薩提爾認為最理想的 --- 表裡一致型溝通模式...
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2 月 12, 2021
分析家庭爭吵角色 – 薩提爾（Virginia Satir）四種不良的溝通姿態 （上）
想像你為家庭成員烹調了一餐美味的晚餐，卻被其他家庭成員批評味道，你會甚樣應對？
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1 月 30, 2021
心理輔導是如何進行？淺談認知行為治療法
Soul Glad 正飽受情緒困擾的您，也許對進行心理輔導有不同的疑問，今天Soul Glad淺談在輔導中常用的其中一種治療手法 -- 認知行為治療法...
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11 月 10, 2020
移民壓力對家庭的影響–為人父母
最近，移民成為社會的熱話，不少人想移民到英美澳紐加等國家。相信不少人移民後都曾經歷過作為新移民，甚至二等公民，身處於異地社區，為人父母需要面對更大的無形壓力...
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9 月 6, 2020
父母的情緒排毒成身教 – 為人父母
處於童年階段的小朋友，大多都會以父母作為學習榜樣。東方社會文化下，父母都不希望讓孩子看到自己最軟弱的一面，無形中造成心理壓力，亦影響親子關係...
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8 月 9, 2020
情緒指引與情緒薑餅人! – 為人父母
疫情持續肆虐，大家的生活模式都有所改變，小朋友要適應網上教學外，家長在家照顧孩子的同時，也要專心工作。在家工作的措施下，父母要同時間兼顧雙重身份，甚至沒有喘息的空間，相信這情況差點逼瘋不少父母。到底如何面對疫情帶來的挑戰？
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7 月 29, 2020
難難難 ! 居家令- 差點逼瘋父母 ! 有乜計? Part 2
疫情肆虐，大家的生活模式都有所改變，小朋友要適應網上教學外，家長在家照顧孩子的同時，也要專心工作。居家令下，父母要同時間兼顧雙重身份，甚至沒有喘息的空間，相信這情況差點逼瘋不少父母。到底如何處理對疫情的焦慮感？
難難難 ! 居家令- 差點逼瘋父母 ! 有乜計? Part 2 已關閉評論
7 月 19, 2020
難難難 ! 居家令- 差點逼瘋父母 ! 有乜計? Part 1
疫情肆虐，大家的生活模式都有所改變，小朋友要適應網上教學外，家長在家照顧孩子的同時，也要專心工作。居家令下，父母要同時間兼顧雙重身份，甚至沒有喘息的空間，相信這情況差點逼瘋不少父母。到底如何處理對疫情的焦慮感？
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7 月 15, 2020
小孩養毛孩 身心更健康
現今世代獨生子女盛行，不少父母希望與孩子一起飼養寵物，讓他們能有個一同成長的夥伴。然而，飼養「毛小孩」有一定的挑戰性，Soul Glad的註冊輔導心理學家及家庭治療師Janet Hong康志敏提出了幾個注意事項以及養寵物前的心理準備，促進寵物與小朋友的互相照顧，有助身心發展....
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7 月 13, 2020