文章

編著：Angela Leung (doctoral candidate, MPhil., MSoc.), Soul Glad輔導員

當您面對人群時會有什麼感覺？

您有可想到對有特殊教育需求（SEN）的青少年來說，畢業離開學校並進入社會工作，他/她將面對社會的考驗給他/她什麼感受？而他/她會意識到新挑戰伴隨而來的情緒以及身體反應嗎？

根據1999年英國國家統計局對兒童和青少年心理健康進行的一項調查顯示，智障者比非智障者遇到更大的心理健康問題（Emerson，2003年）。與主流青少年相比，有特殊教育需要的青少年的言語表達能力有限，尤其是當青少年從學校到畢業後，他們在過渡時期經歷關鍵性的變化並面對個中的挑戰。處於該逆境時，他們的情緒可能會受到影響。研究顯示，採用舞蹈動作治療（ADMP UK，2013； Smeijsters等，2011）或自決理論（Deci和Ryan，1985；Wehmeyer，2004； Sheppes，2013）可以對他們在情緒管理及自我調節方面產生積極影響，以促進過渡這階段。 

我在2018年進行了一項研究，調查以自我決定理論和運動為基礎的情緒自我調節（Emotional Self-Regulation, (ESR)）課程對香港有特殊教育需要的青少年從學校過渡到離校後的影響。該課程的範疇包括增加對身體、自我和情緒的意識，表達不同的情緒以及調節情緒的策略。這是一項混合方法的研究，通過量化和質量方法進行測量，使用了標準化的問卷(Goodman et al., 1998) 以及小組會談作搜集研究資料的工具。

該研究顯示，參加此運動為基礎的情緒自我調節課程後，青少年提高了對身體的意識與情緒的意識，並增加了情緒調節的策略。這些年輕人表示，當他們有不愉快的情緒時，找別人尋求幫助是很重要的方法。研究結果表示，青少年能夠在這情緒調節過程中進行反思，並藉此獲得啟發以致改變了他們以往的信念和觀點。

總括而言，這項研究的經驗有助我理解有關特殊教育需求的年輕人如何經歷情緒調節，也從中獲得見識明白如何運用舞蹈動作治療和自決理論來增強這些年輕人的情緒健康。

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參考資料：

Association for Dance Movement Psychotherapy UK (ADMP UK). (2013). Dance Movement Psychotherapy (DMP).   Retrieved May 27, 2017, from http://admp.org.uk/dance-movement-psychotherapy/what-is-dance-movement-psychotherapy/.

Deci, E. L., & Ryan, R. M. (1985). Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior. New York: Plenum Publishing Corp.

Emerson, E. (2003). Prevalence of psychiatric disorders in children and adolescents with and without intellectual disability. Journal of Intellectual Disability Research, 47(Part 1), 55-58.

Goodman, R., Meltzer, H., Bailey, V. (1998). The Strengths and Difficulties Questionnaire: A pilot study on the validity of the self-report version. European Child and Adolescent Psychiatry, 7, 125-130.

Sheppes, G. (2013). Emotion Regulation Choice: Theory and Findings. In J. J. Gross (Ed.), Handbook of Emotion Regulation (Second Edition ed.). New York: Guilford Publications.

Smeijsters, H., Kil, J., Kurstjens, H., Welten, J., & Willemars, G. (2011). Arts therapies for young offenders in secure care-A practice-based research. Arts in Psychotherapy, 38(1), 41-51. 

Wehmeyer, M. L. (2004). Beyond Self-Determination: Causal Agency Theory. Journal of Developmental and Physical Disabilities, 16(4), 337-35